Uống 1 ly này vào buổi tối, trời rét căm căm cũng không lo nhiễm lạnh

Uống 1 ly này vào ban đêm, trời rét căm căm cũng ko lo mắc lạnh

Uống một ly sữa gừng vào ban đêm trong không khí này thì cứ gọi là yên tâm ấm áp người đi ngủ.

Phù hợp bị vật liệu

1. Sữa tươi thuần chất 200-350ml

2. Gừng 2 củ

Khí hậu những tỉnh miền Bắc ngày bữa nay thực kinh hãi quá, vừa mưa vừa rét mướt, nhiệt độ ngoài ra đang xuống dưới 10 độ C luôn luôn rồi. Giả dụ bà mẹ đang trong tình cảnh 4-5 lớp quần áo mà người vẫn rét run lên, vậy thì hãy đi nấu nướng tức thì 1 ly sữa gừng theo ví dụ tại đây của công ty chúng tôi.

Chưa thể tới 5 phút là xong mà đảm bảo uống vào, người ấm áp hẳn lên!

Phương pháp nấu nướng sữa gừng cực đơn thuần

Giã gừng

Các bạn nạo vỏ 2 củ gừng, cọ sạch sẽ sở hữu nước rồi thái thành lát mỏng tanh. Sau đấy, dành cho gừng giảm lát vào cối, giã nhỏ. Bà bầu giã thẳng thừng tầm 3 phút là gừng sẽ nát trọn vẹn. Các bạn đổ vào cối tầm 10ml nước và lọc hỗn hợp qua rây lọc để loại rút buồn phiền gừng.

Nấu nướng sữa gừng

Các bạn dành cho 200-350ml sữa tươi (sở hữu đường hay là ko đường đều luôn được) vào nồi cùng phần nước cốt gừng. Vừa đun vừa khuấy hỗn hợp trên lửa nhỏ dành cho tới lúc thấy bọt khí xuất hiện quanh thành nồi thì tắt bếp.

Giờ thì đổ sữa gừng vào cốc và uống tức thì lúc sữa vẫn còn ấm áp nóng là tốt hơn hết nha.

Bà bầu thấy đấy, sữa gừng nấu nướng rất đơn thuần. Người đang rét mướt co ro mà uống 1 ly sữa gừng nóng này thì đảm bảo thấy ấm áp tức thì. 

Note: Các bạn nên uống sữa gừng tầm 2-3 giờ trước lúc đi ngủ, ko nên uống sữa gừng quá muộn vì như thế ví như uống xong mà đi nằm tức thì, sữa gừng đủ nội lực làm bạn đọc bị ợ khá nóng đấy.

Ăn chơi

đoạn phim: Đặt trà sữa Trực tuyến, cô nàng ko ngờ shipper đó là cha bản thân

Theo Nhịp sống Việt